التهاب تاندون که به نام تاندونیت شناخته میشود، یک مشکل شایع در مفاصل و عضلات بدن است که میتواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. تاندونها، بافتهای فیبری هستند که عضلات را به استخوانها متصل میکنند. وقتی این بافتها دچار التهاب میشوند، فرد درد، سفتی و محدودیت حرکت را تجربه میکند. این بیماری در بسیاری از موارد به دلیل استفاده بیش از حد از مفاصل یا فعالیتهای تکراری به وجود میآید.
تاندونیت در هر نقطهای از بدن میتواند رخ دهد، اما شایعترین نواحی شامل شانه، آرنج، مچ دست، زانو و مچ پا میباشد. هرگونه فعالیتی که باعث فشار به تاندونها شود، میتواند منجر به این بیماری گردد، از ورزشهای شدید تا فعالیتهای روزمره مثل تایپ کردن یا بلند کردن اجسام.
علل تاندونیت
علت اصلی تاندونیت معمولاً فشار بیش از حد به تاندونها است. این فشار میتواند ناشی از فعالیتهای مکرر یا استفاده نادرست از عضلات باشد. برخی از علل اصلی تاندونیت عبارتند از:
فعالیتهای ورزشی
ورزشهایی که نیاز به حرکات تکراری دارند، مثل تنیس، دویدن یا بسکتبال، میتوانند فشار زیادی به تاندونها وارد کنند.
شغلهای فیزیکی
افرادی که در شغلهای فیزیکی کار میکنند، مانند کارگران ساختمانی یا کسانی که ابزارهای سنگین را جابجا میکنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به تاندونیت قرار دارند.
سن
با بالا رفتن سن، انعطافپذیری تاندونها کاهش مییابد و این امر خطر التهاب تاندون را افزایش میدهد.
وضعیتهای نادرست بدن
اگر در حین انجام فعالیتهای روزانه از وضعیتهای نادرست بدنی استفاده کنید، احتمال ابتلا به تاندونیت افزایش مییابد.
علائم تاندونیت
علائم تاندونیت بسته به محل التهاب و شدت آن ممکن است متفاوت باشد و در برخی از افراد شدیدتر از دیگران ظاهر شود. در ابتدا، ممکن است این علائم به شکل خفیف و ناپایدار بروز کنند، اما با گذشت زمان و در صورت عدم درمان مناسب، این علائم میتوانند تشدید شده و حتی به صورت مزمن درآیند. درد یکی از شایعترین علائم تاندونیت است که معمولاً در ناحیه تاندون متأثر شده حس میشود. این درد اغلب با حرکت یا لمس تشدید میشود و ممکن است حتی در حالت استراحت نیز باقی بماند.
تورم و التهاب نیز از دیگر علائم معمول تاندونیت است. ناحیه ملتهب ممکن است متورم، قرمز و گرم به نظر برسد. گاهی این التهاب به حدی میرسد که فعالیتهای روزانه فرد را مختل میکند. علاوه بر این، کاهش دامنه حرکتی از جمله مشکلات رایجی است که افراد مبتلا به تاندونیت تجربه میکنند. محدود شدن حرکت مفاصل مربوطه، به ویژه در نواحی مانند شانهها یا زانوها، میتواند به شدت عملکرد فرد را تحت تأثیر قرار دهد.
همچنین، احساس ضعف در عضلات اطراف تاندون ملتهب، به ویژه هنگام انجام فعالیتهای جسمانی، یکی دیگر از علائم شایع است. این ضعف میتواند باعث خستگی سریع عضلات و کاهش قدرت جسمانی فرد شود.
تشخیص تاندونیت
برای تشخیص تاندونیت، پزشکان معمولاً از معاینه بالینی استفاده میکنند. در این معاینات، پزشک علائم شما را بررسی کرده و ممکن است از شما بخواهد حرکات خاصی را انجام دهید تا درد و التهاب تاندونها ارزیابی شود. در برخی موارد، برای تشخیص دقیقتر، ممکن است از روشهای تصویربرداری مانند اشعه ایکس یا MRI استفاده شود.
درمان تاندونیت
درمان تاندونیت به شدت علائم و میزان التهاب بستگی دارد. در موارد خفیف، اقدامات خانگی ممکن است کافی باشد. در حالی که در موارد شدیدتر، نیاز به مداخلات پزشکی و تخصصی وجود دارد.
روشهای درمانی معمول تاندونیت
استراحت
مهمترین مرحله در درمان تاندونیت، استراحت دادن به ناحیه مبتلا است. این امر به تاندونها اجازه میدهد تا بهبود یابند و از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری شود.
استفاده از یخ
قرار دادن یخ روی ناحیه متورم میتواند درد و التهاب را کاهش دهد.
فیزیوتراپی
تمرینات و حرکات کششی که توسط فیزیوتراپیستها تجویز میشوند، میتوانند به بازگشت به حالت طبیعی مفاصل کمک کنند.
داروهای ضد التهاب
در مواردی که درد و التهاب شدید است، پزشکان ممکن است داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن تجویز کنند.
تزریق کورتیزون
در موارد بسیار شدید، تزریق کورتیزون به ناحیه مبتلا میتواند التهاب را کاهش داده و بهبودی را تسریع کند.
جراحی
در موارد نادر و زمانی که درمانهای غیرجراحی مؤثر نباشند، جراحی ممکن است ضروری باشد تا تاندونهای آسیبدیده ترمیم شوند.
بهترین پزشکان متخصص ارتوپدی در اهواز برای درمان تاندونیت
وقتی علائم تاندونیت را تجربه میکنید، مراجعه به یک متخصص ارتوپدی ضروری است. این پزشکان با توجه به تخصص و تجربه خود میتوانند بهترین راهکارهای درمانی را برای شما تجویز کنند. در ادامه به معرفی چند تن از بهترین پزشکان متخصص ارتوپدی در اهواز میپردازیم
-
دکتر سید عبدالحسین مهدی نسب
دکتر سید عبدالحسین مهدی نسب، متخصص ارتوپدی با سالها تجربه در درمان مشکلات ارتوپدی، به بیماران خود خدمات درمانی فوقالعادهای ارائه میدهند. ایشان با استفاده از جدیدترین روشهای تشخیصی و درمانی به درمان تاندونیت و سایر مشکلات مرتبط با تاندونها میپردازند. با انجام معاینات دقیق و بررسیهای لازم، بهترین روش درمانی برای هر بیمار انتخاب میشود.
آدرس: اهواز، کیانپارس، ابتدای خیابان 2 شرقی، ساختمان تشریفات، طبقه 9
تلفن: 06133920131 ،09923774159
-
دکتر پویان علوی نژاد
دکتر پویان علوی نژاد، متخصص ارتوپدی، با دانش و تجربهای که در درمان بیماریهای عضلانی و اسکلتی دارند، به درمان تاندونیت میپردازند. ایشان با تکیه بر تجربه و دانش روز، روشهای درمانی متنوعی برای بیماران خود ارائه میکنند تا درد و مشکلات ناشی از التهاب تاندونها کاهش یابد.
آدرس: اهواز، خیابان کیانپارس، خیابان 12 غربی، برج سپید، طبقه اول، واحد 106
تلفن: 06133916233
-
دکتر محسن قاسم زاده
دکتر محسن قاسم زاده یکی از متخصصین ارتوپدی برجسته در اهواز است که با بهرهگیری از تکنولوژیهای جدید و درمانهای مدرن به بیماران کمک میکنند تا از درد و مشکلات ناشی از تاندونیت رهایی یابند. ایشان همواره به دنبال ارائه بهترین خدمات درمانی برای بیماران خود هستند.
آدرس: اهواز، خیابان کیانپارس، 6 غربی، ساختمان ایران نگین، طبقه 4، واحد 3
تلفن: 06133371752
-
دکتر سید امین بلادی مقدم
دکتر سید امین بلادی مقدم، متخصص ارتوپدی، با سالها تجربه و دانش در زمینه درمان بیماریهای مفصلی و عضلانی، به تشخیص و درمان تاندونیت و سایر مشکلات تاندونی میپردازند. ایشان با انجام معاینات کامل و دقیق، بهترین روش درمانی را برای هر بیمار تجویز میکنند.
آدرس: اهواز، خیابان کیانپارس، خیابان 5 غربی، مجتمع فارابی، طبقه سوم
تلفن: 06133915576 ،09160115737
-
دکتر فاطمه درخشان مهر
دکتر فاطمه درخشان مهر، متخصص ارتوپدی، با تجربهای گسترده در درمان مشکلات ارتوپدی، از جمله تاندونیت، به بیماران خود کمک میکنند تا از درد و ناراحتیهای ناشی از التهاب تاندونها راحت شوند. ایشان با استفاده از روشهای نوین درمانی، بهترین نتایج را برای بیماران به ارمغان میآورند.
آدرس: اهواز، کیانپارس، خیابان5غربی، فاز یک، مجتمع فارابی، طبقه 5
تلفن: 09029381710 ،06133382855
-
دکتر سعید افتخار
دکتر سعید افتخار، متخصص ارتوپدی با سالها تجربه در درمان مشکلات ارتوپدی، به تشخیص و درمان تاندونیت و سایر بیماریهای مرتبط میپردازند. ایشان با استفاده از جدیدترین تکنیکهای درمانی، به بیماران خود کمک میکنند تا بهبودی کامل را تجربه کنند.
آدرس: اهواز، ابتدای خیابان نادری، خیابان خسروی، مجتمع ساحل، طبقه دوم
تلفن: 06132210408
-
دکتر داود کلانتری
دکتر داود کلانتری، متخصص ارتوپدی، با تجربه و دانش روز دنیا، به تشخیص و درمان تاندونیت و سایر مشکلات مفصلی میپردازند. ایشان با ارائه راهکارهای نوین درمانی به بیماران خود کمک میکنند تا به سرعت بهبود یابند و به فعالیتهای روزمره خود بازگردند.
آدرس: اهواز، نادری شرقی، ابتدا ادهم، بین خیابان امام و نادری شرقی، نبش شمشیری، مجتمع پزشکی فردین، طبقه 1، پلاک 374
تلفن: 06132924941 ،09165950570
-
دکتر مجید منتی
دکتر مجید منتی، متخصص ارتوپدی، با سالها تجربه در درمان مشکلات اسکلتی و عضلانی، به بیماران خود کمک میکنند تا از درد و ناراحتیهای ناشی از تاندونیت رهایی یابند. ایشان با تکیه بر دانش روز و تکنیکهای جدید درمانی، بهترین خدمات را به بیماران ارائه میدهند.
آدرس: اهواز، خیابان کیانپارس، خیابان میهن شرقی، روبروی آزمایشگاه نرگس، ساختمان پزشکان مروارید
تلفن: 09903032400 ،06133383286
-
دکتر میلاد حیدریان
دکتر میلاد حیدریان، متخصص ارتوپدی، با تجربهای گسترده در درمان مشکلات ارتوپدی و تاندونیت، به بیماران خود خدمات درمانی گستردهای ارائه میدهند. ایشان با تکیه بر دانش و تجربه خود، به بهبود بیماران کمک میکنند.
آدرس: اهواز، کیانپارس، خیابان پهلوان شرقی، مجتمع سیمرغ، طبقه پنجم
تلفن: 09012538157 ،09169373259
-
دکتر امیر آقایی اقدم
دکتر امیر آقایی اقدم، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ جراحی دیسک و ستون فقرات، با تجربهای گسترده در درمان مشکلات اسکلتی و تاندونها، به بیماران خود خدمات درمانی متنوعی ارائه میدهند. ایشان با معاینات دقیق و بررسیهای لازم، بهترین روشهای درمانی را تجویز میکنند.
آدرس: اهواز، کیانپارس، 15 غربی کیانپارس، اول فاز یک، ساختمان ایرانپارس، طبقه 4، واحد 15
تلفن: 06133389033 ،06133387834
نتیجهگیری
التهاب تاندون یا تاندونیت میتواند یک بیماری ناتوانکننده باشد که نیازمند درمان فوری و دقیق توسط یک متخصص ارتوپدی است. انتخاب پزشک متخصص و با تجربه در این زمینه از اهمیت بسیاری برخوردار است، زیرا تشخیص درست و درمان به موقع میتواند به بهبود سریعتر و جلوگیری از عوارض جدیتر کمک کند. پزشکان متخصص ارتوپدی در اهواز که معرفی شدند، با تجربه و دانش روز در زمینه درمان تاندونیت میتوانند به شما کمک کنند تا از درد و التهاب رهایی یابید.
